Kalorien zählen in Sekunden.

Tippe es ein, mach ein Foto oder scanne einen Barcode. Noots berechnet sofort Kalorien und Makros.

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Das Noots-Notizbuch mit den Mahlzeiten eines Tages und ihren geschätzten Kalorien

Eine Zeile tippen. Den Rest macht Noots.

Schreib in deinen eigenen Worten auf, was du gegessen hast. Noots erkennt die Gerichte, schlägt sie in echten Nährwertquellen nach und liefert eine gerundete Schätzung mit Makros, inklusive Quellen zum Nachlesen.

  1. Du tippst eine Zeile

    Freier Text in deinen eigenen Worten. Keine Felder, keine Portionsregler.

  2. Noots liest mit

    Es erkennt die Gerichte und Portionen aus deinem Satz, ohne dass du etwas auswählen musst.

  3. Es schlägt nach

    Die Schätzung stammt aus echten Nährwertquellen im Web, kein Wert aus dem Nichts.

  4. Schätzung mit Begründung

    Eine gerundete kcal-Schätzung mit Makros. Tippe darauf, um die Überlegung und die Quellen zu sehen.

So funktioniert die Schätzung

Noots mit einer geöffneten Schätzung: 250 kcal für 100 g Pasta und ein Glas Milch, mit Makros, Begründung und Quellen

Viel mehr als eine Kalorienzahl.

Alles, um schnell und ehrlich festzuhalten, was du isst, in einer ruhigen App.

In eigenen Worten

Tippe „100 g Pasta, Glas Milch“. Keine Felder, keine Suche in einer Datenbank.

Das Noots-Notizbuch mit eingetragenen Mahlzeiten

Foto von deinem Teller

Mach ein Foto und Noots erkennt die Mahlzeit.

Ein Foto einer Schale Joghurt mit Müsli und Erdbeeren, darunter die Schätzung von 320 kcal

Barcode

Scanne für die genauen Etikettwerte aus Open Food Facts.

Ein gescanntes Produkt mit Portion, Kalorien und Makros vom Etikett

Dein Fortschritt pro Woche

Dein Durchschnitt pro Woche oder Monat, jedes Makro neben deinem Ziel und dein Gewicht auf dem Weg zum Zielgewicht.

Energie diese Woche: durchschnittlich 1870 kcal pro Tag bei einem Ziel von 2000 kcal, mit einem Balken pro Tag
Eiweiß diese Woche: durchschnittlich 88 Gramm pro Tag bei einem Ziel von 125 Gramm, mit einem Balken pro Tag
Gewicht: 76,4 kg, mit der Linie dieser Woche und dem Plan auf 74 kg bis etwa Mitte Dezember
Schritte diese Woche: durchschnittlich 8261 pro Tag, mit einem Balken pro Tag

Ziel und Makros im Blick

Energie und Makros pro Tag in übersichtlichen Balken. Über deinem Ziel? Ruhiges Bernstein, kein roter Alarm.

Energie, Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett von heute als Balken im Verhältnis zum Tagesziel

Kalorien und Makros

Sofort eine gerundete Schätzung mit Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett.

Eine Schätzung von 250 kcal mit Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett

Quellen inklusive

Jede Schätzung zeigt, woher die Zahl kommt. Kein Rätselraten.

Die Begründung einer Schätzung mit den drei verwendeten Quellen

Dein Ernährungsplan

Passe dein Tagesziel und die Verteilung von Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett an deinen Körper und dein Ziel an.

Der Zielbildschirm mit Ziel, Tempo, Zielgewicht und der Aufteilung des Tagesziels auf die Makros

Gewichtstrend

Verfolge dein Gewicht mit einem Trend und einem voraussichtlichen Datum.

Der Gewichtsbildschirm mit dem aktuellen Gewicht und der Trendlinie zum Zielgewicht

Gespeicherte Mahlzeiten

Speichere Mahlzeiten, die du oft isst, und trage sie später mit einem Tippen ein.

Die Liste der gespeicherten Mahlzeiten

Mit einem Wort ändern

Tippe „halb“ oder „große Portion“ und die Schätzung passt sich an.

Schätzung anpassen

Schätzt Noots für dich regelmäßig zu hoch oder zu niedrig? Stelle die Schätzung etwas zurückhaltender oder großzügiger ein.

Die Einstellung, mit der Schätzungen vorsichtiger oder großzügiger werden

Schnell eingetragen. Ehrlich bei den Zahlen.

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  • Speisekarte scannen
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  • Tagesziel und Fortschritt pro Makro
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  • Quellen zu jeder Schätzung
  • Private Synchronisierung zwischen Geräten
  • Optionale Erinnerungen
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Häufige Fragen

Eine Zeile tippen oder einen Barcode scannen dauert nur ein paar Sekunden. Keine Datenbank durchsuchen.

Schätzungen stammen aus echten Webquellen, die Noots dir zeigt. Ein Barcode liefert die genauen Etikettwerte.

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